đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf. Cliquez ici pour dĂ©couvrir cette purĂ©e pour BĂ©bĂ© : courgette, poivron, oeuf ! TrĂšs hydratante elle d'apporter aussi Ă BĂ©bĂ© des protĂ©ines et de bons lipides La diversification alimentaire est une Ă©tape importante dans la vie de votre bĂ©bĂ©. C'est pourquoi j'ai souhaitĂ© partager avec vous mon expĂ©rience de maman, et mes recettes de petits pots bĂ©bĂ© toutes plus variĂ©es les unes que les autres.
Nous allons introduire l'oeuf dans les plats de bébé.
Recette quiche poivron, courgette, poulet par SEVIN.
Composée ainsi de pomme de terre, de tomate et de poivron, cette recette de légumes est une bonne façon de faire découvrir le goût acidulé de la tomate avec la fraicheur du poivron.
Vous pouvez avoir đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf using 4 ingrĂ©dients et 7 pas. Voici comment cuisiner ça.
IngrĂ©dients de đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf
- Vous avez besoin 1 de poivron rouge.
- Préparez 2 de courgettes.
- Vous avez besoin 1 de oeuf.
- Préparez 1 de pincée d'herbes de Provence (facultatif).
Ajoutez ainsi quelques ingrĂ©dients en astuce et rĂ©galez-vous avec bĂ©bĂ©. Recettes pour bĂ©bĂ© avec de l'oeuf. Voici la catĂ©gorie des petits pots pour bĂ©bĂ© avec de l'oeuf. Vous trouverez des recettes pour bĂ©bĂ© Ă base d'oeuf pour rĂ©aliser les petits pots de bĂ©bĂ© vous-mĂȘme.
đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf instructions
- Commencez comme toujours à bien laver vos légumes : tomates et courgettes..
- Puis pelez les tomates et enlevez le coeur du poivron..
- Découpez-les en petits dés pour une cuisson plus rapide..
- Puis placez-les dans votre auto-cuiseur ou dans une casserole d'eau, laissez-les cuire jusqu'Ă ce que les chaires soient tendres..
- Pendant ce temps, battez votre oeuf en omelette (L'oeuf doit ĂȘtre bien cuit. La meilleure cuisson de l'oeuf est l'oeuf dur quand votre bĂ©bĂ© est tout petit, et puis peu Ă peu vous pouvez d'autres types de cuisson, notamment Ă la poĂȘle tant que la chaleur de cuisson est faible) et faites-le cuire Ă feu trĂšs doux dans une poĂȘle huilĂ©e (Votre poĂȘle doit ĂȘtre Ă peine beurrĂ©e ou huilĂ©e, juste pour ne pas adhĂ©rer. Utilisez de prĂ©fĂ©rence du beurre vĂ©gĂ©tal ou de l'huile de colza)..
- Lorsque les légumes et l'oeuf sont cuits, versez-les dans votre mixer et moulinez jusqu'à obtenir la texture que vous souhaitez pour Bébé..
- Enfin, répartissez votre préparation dans les petits pots prévus à cet effet. Vous pouvez en conserver 1 ou 2 au frais et placer le reste au congélateur..
Le fait maison pour bĂ©bĂ©: le top du top pour votre bout de chou !. Le grand classique pour commencer la diversification alimentaire ! DĂ©couvrez cette recette trĂšs simple de purĂ©e de carottes, adaptĂ©e aux besoins nutritionnels des. Rincez la courgette crue et la pomme.Ămincez. Le poivron, souvent confondu avec un lĂ©gume, est un fruit qui permettra d'ajouter de la couleur dans les plats de bĂ©bĂ©.