Recette: Délicieux On aime le taboulé, c’est super frais pour l’été 😋

On aime le taboulé, c’est super frais pour l’été 😋. Aujourd'hui je suis allée cueillir tous les légumes et herbes aromatiques dans mon potager. Quelle satisfaction de manger frais, bio, équilibré et super savoureux 😃 Stellie_partagemongoutet. Et le taboulé c'est vraiment l'idéal :) L'avantage avec ce type de plat, c'est qu'il n'y a pas de cuisson, c'est rapide à préparer et très frais à déguster.

Habituellement j'y mets du concombre, mais comme je n'en avais pas. Incontournable des grandes tablées de l'été, on l'adore archi frais, avec son petit goût de jus de citron et ses crudités parfumées. Très sympa ce taboulé, c'est super avec ce temps Bonne journée ! Vous pouvez avoir On aime le taboulé, c’est super frais pour l’été 😋 using 15 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de On aime le taboulé, c’est super frais pour l’été 😋

1. Préparez 200 g de semoule.
2. Préparez 200 g de pois chiches cuits.
3. Préparez 2 de tomates.
4. Vous avez besoin 1 de concombre.
5. C'est 1 de oignon nouveau et ses tiges.
6. Vous avez besoin 1 de poivron.
7. C'est 1 de peu de céleri branche.
8. Vous avez besoin de Quelques feuilles de menthe verte et de menthe mandarine (tu connais ?).
9. Préparez de De la ciboulette.
10. C'est de Du persil.
11. Préparez de Pour l’assaisonnement :.
12. C'est 4 de càs d’huile d’olive.
13. Vous avez besoin 1 de càs de vinaigre.
14. Préparez 1 de càs de moutarde à l’ancienne.
15. C'est de Sel.

C'est vraiment mon plat préféré de l'été ! Le taboulé, c'est une de mes grandes spécialités quand c'est l'été, et en plus c'est un plat qui accompagne vraiment bien la grillade, l'autre spécialité de l'été. Il faut, de la graine à couscous un concombre des tomates un citron du sel du poivre de l'huile d'olive et de la menthe. Pour la présentation "coeur" j'ai simplement utilisé un emporte pièce déposé sur une assiette dans lequel j'ai tassé la portion de taboulé.

On aime le taboulé, c’est super frais pour l’été 😋 étape par étape

1. Mettre la semoule dans un saladier et rajouter le même volume d’eau. Il est possible de faire gonfler la semoule à l’eau chaude comme c’est souvent préconisé. La semoule gonflera plus rapidement mais il va falloir attendre (impatiemment 😉) qu’elle refroidisse et la mettre au frigo pour une salade bien fraîche. Pour les plus pressés je conseille de faire gonfler la semoule à l’eau froide. Le résultat sera le même et dégustation arrivera plus rapidement 🤪.
2. En attendant que la semoule gonfle, couper les légumes en petits dés..
3. Ciseler les herbes aromatiques..
4. Mélanger les ingrédients pour l’assaisonnement..
5. Mettre le tout dans le bol de semoule et mélanger..
6. Déguster..

Comme vous le savez maintement depuis le temps, ce défi (créé par Jenna du Bistro de Jenna et dont. Un super taboulé tout frais aux poivrons. Pour moi le secret d'un bon taboulé, c'est qu'il ne soit pas sec. Etre généreux sur l'huile d'olive et le jus de citron, ça apporte vraiment une texture et un goût incomparables. Je fais mon taboulé maison avec des ingrédients colorés : Jaune, vert, rouge, noir.