Flan courgettes saumon. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Entrée; Sans gluten. la recette Flan de courgettes au saumon frais. Choisir un carnet J'ajoute la recette à mes carnets.
Sauvegarder Partager Imprimer @ Chef Damien.
Ce flan est parfait en entrée, accompagné d'une salade verte.
Ingrédients: courgette,oeuf,crème liquide,saumon fumé,poivre,sel,huile d'olive,aneth ou coriandre,muscade.
Vous pouvez cuisiner Flan courgettes saumon using 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Flan courgettes saumon
- Préparez 2 de petites courgettes.
- Préparez 200 g de saumon cuit.
- Vous avez besoin 4 de oeufs.
- Vous avez besoin 120 ml de crème.
- C'est 2 cuillères à soupe de lait.
- Vous avez besoin 30 g de gruyère.
- Préparez de Sel poivre.
Couper les courgettes en rondelles fines, les faire. Moelleux et léger, le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table. La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux.
Flan courgettes saumon étape par étape
- Laver et râper les courgettes et coupé le saumon en morceaux.
- Dans un moule déposer les courgettes le saumon par dessus.
- Dans un saladier mélangez les œufs le lait la crème salez et poivrez.
- Versez la préparation au dessus.
- Mettre au four 180°c 30 à 35 min.
Flan de courgettes au saumon fumé Flan de courgettes au Companion Flan de courgettes au micro-ondes Flans de courgettes simples Flan aux courgettes sucré Marmiton Mag. Et si vous vous abonniez ? C'est la meilleure manière de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois :) En plus vous aurez accès à. Je referais cette recette plus épicée dans des minis moules à cannelés pour l'apéro. Préparation : Laver les courgettes et coupez les en fines lamelles.