Recette: Délicieux Potage du soleil

Potage du soleil. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose. Hors du feu, mixez finement, ajoutez un peu d'eau si le potage du soleil est trop épais à votre goût; Servez dans des bols avec quelques gouttes d'huile d'olive; Bonne dégustation. Savourez ce velouté de légumes gorgés de soleil !

Faire chauffer l'huile dans un autocuiseur et y faire fondre l'oignon. Portes du Soleil : Ski resort - Châtel,La Chapelle d' Abondance,Abondance,St. Savourez ce velouté de légumes gorgés de soleil ! Vous pouvez avoir Potage du soleil using 7 ingrédients et 10 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Potage du soleil

1. Vous avez besoin 4 de courgettes.
2. Préparez 500 g de tomates.
3. Préparez 2 gousses de d’ail.
4. C'est 2 de branches de thym (frais).
5. C'est 4 de pincées de curry (facultatif).
6. C'est 2 cuillères à soupe de d’huile d’olive.
7. Préparez de Sel et poivre.

Here is how you achieve it. Type de cultures multi-étagées : Occupation de toutes les strates en vivace avec quelques annuelles. Servez la soupe de légumes du soleil bien chaude, parsemée d'un peu de ciboulette surgelée. Recette Soupe aux légumes du soleil.

Potage du soleil instructions

1. Commencez, par épluchez et coupez l’oignon en rondelles.
2. Puis, lavez les courgettes et les tomates.
3. Coupez les extrémités des premières, éliminez le pédoncule des secondes.
4. Coupez ensuite ces légumes en dés, épluchez et hachez ensuite l’ail.
5. Dans une cocotte, faites revenir l’oignon à feu vif pendant 1 à 2 minutes avec les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.
6. Ajoutez les courgettes, l’ail et le thym..
7. Salez, poivrez et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.
8. Ajoutez les tomates, le curry, environ 35 cl d’eau, couvrez et laissez cuire à petite ébullition pendant 20 minutes.
9. Hors du feu, mixez finement, ajoutez un peu d’eau si le potage du soleil est trop épais à votre goût.
10. Servez dans des bols avec quelques gouttes d’huile d’olive.

Tous les fruits sont ceuillis au point idéal de maturité et proviennent de la région de Valence (Kiwis, bananes et mangues d'autres régions espagnoles). Sur votre balcon, si vous le pouvez, installez vos jardinières et pots à l'abri des rayons du soleil, dans l'endroit le plus frais possible. Le but du binage est de casser la couche sèche de terre supérieure autour de votre plant. Ce geste permet à l'eau de pluie de mieux pénétrer dans le sol, et donc d'économiser de l. Soupe du soleil; Soupe du soleil.