Recette: Appétissant Potage aux légumes détox

Potage aux légumes détox. Entre réveillon, galettes, froid hivernal et j'en passe. une recette pour se rabibocher le corps et l'esprit ! Cliquez sur l'image pour découvrir la recette ! Porter à feu vif l'huile dans une casserole.

Pour commencer, verser le bouillon dans une grande casserole, puis ajouter l'oignon et la carotte. Après les fêtes ou les vacances sur la plage en mode "farniente", rien de mieux pour bien reprendre une activité normale, que de purifier son organisme ! Afin d'éliminer les traces des excès, un nettoyage en profondeur est de mise. Vous pouvez cuisiner Potage aux légumes détox using 10 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Potage aux légumes détox

1. Préparez 1 litre de bouillon de légumes chaud.
2. Préparez 1 de oignon.
3. Préparez 2 de carottes pelées et coupées en fines rondelles.
4. Vous avez besoin 1 c de à café de sept-épices thaï.
5. Préparez 1 de poireau émincé.
6. Vous avez besoin 50 g de choux blanc râpé grossièrement.
7. Vous avez besoin 1 de courgette coupée en petits dés.
8. C'est 1 de poivron jaune ou rouge épépiné et haché.
9. Préparez 1 c de à soupe de persil ciselés.
10. Préparez de Sel et poivre du moulin.

Pour cela rien de mieux qu'une cure détox ! Soupe détox aux légumes Crème végétarienne de fenouil à l'amande. mais fait aussi des miracles en version soupe détox. A base de légumes frais, d'aromates (ail, oignon) et d. Pour commencer, verser le bouillon dans une grande casserole, puis ajouter l'oignon et la carotte.

Potage aux légumes détox instructions

1. Pour commencer, verser le bouillon dans une grande casserole, puis ajouter l’oignon et la carotte..
2. Porter à ébullition puis couvrir..
3. Baisser ensuite le feu et laisser frémir 5 minutes..
4. Puis, ajouter les sept-épices, le poireau, la courgette, le poivron et le chou..
5. Remettre le couvercle et laisser frémir encore 5 minutes..
6. Saler et poivrer..
7. Pour finir, verser le potage aux légumes détox dans des bols bien chauds et la décorer de persil juste avant de servir.

Puis, ajouter les sept-épices, le poireau, la courgette, le poivron et le chou. La soupe détox est le bon plan pour se purifier en profondeur et récupérer une nouvelle énergie. Boire régulièrement une soupe détox vous aidera à éliminer les toxines. La soupe au chou est la star des soupes détox, elle améliore le transit intestinal, crée une satiété et favorise la combustion naturelle des graisses. Lavez vos légumes soigneusement à l'eau claire. Épluchez l'oignon, puis émincez-les sur une planche de cuisine.