56• 🥧 Tarte à la banane Crumble aux pommes «Healthy» 🍌🍎. Un "Summer body" en préparation ? Une envie de sucrée sans trop culpabiliser ? Dans un moule à tarte faites des trous dans le fond à l'aide d'une fourchette.
Coupez vos bananes en rondelle et disposez-les dans le fond de tarte.
Versez du sirop de fleurs de Coco sur vos bananes (sucrez à votre guise !).
Etalez la compote sur la pâte.
Vous pouvez avoir 56• 🥧 Tarte à la banane Crumble aux pommes «Healthy» 🍌🍎 using 6 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de 56• 🥧 Tarte à la banane Crumble aux pommes «Healthy» 🍌🍎
- C'est 1 de pâte feuilletée.
- Vous avez besoin 5 de grandes bananes mûres.
- C'est 4 de pommes Pink Lady.
- Préparez de Sirop de fleurs de Coco.
- Préparez 200 g de d'huile de coco.
- Vous avez besoin 200 g de farine.
Epluchez, et coupez les bananes en rondelles, puis disposez-les sur la compote. Déballer une pâte brisée et en garnir un moule à tarte. Verser la compote refroidie sur le fond de tarte. Tarte sablée aux pommes et amandes.
56• 🥧 Tarte à la banane Crumble aux pommes «Healthy» 🍌🍎 instructions
- Dans un moule à tarte faites des trous dans le fond à l'aide d'une fourchette..
- Coupez vos bananes en rondelle et disposez-les dans le fond de tarte..
- Versez du sirop de fleurs de Coco sur vos bananes (sucrez à votre guise !).
- Épluchez vos pommes et coupez-les en petit dés et versez-les dans un saladier..
- Faites fondre votre huile de coco au micro-onde..
- Préparez vos 200 g de farine..
- Et versez votre huile de coco fondue ainsi que la farine dans votre saladier de pommes. Pétrissez le tout à la main jusqu'à obtention d'un Crumble. ⚠️ Si vous choisissez des Pommes Pink Lady cette variété est naturellement très sucrée. Donc, inutile de rajouter du sucre. 😉.
- Disposez votre Crumble aux pommes dans votre tarte. Enfournez à 180°C chaleur tournante pendant 30 minutes !.
- Laissez refroidir 2 heures. Et il ne vous reste plus qu'à déguster. Bon appétit !! 😉🥧.
Une tarte aux pommes croustillante aux amandes, cacao et coco. La recette par Mes recettes healthy. Envie d'une gourmandise à l'indice glycémique bas ? Découvrez cette recette de crumble et félicitez son auteur par un petit coup de coeur !. La recette par Graine de faim kely.