Pudding de chia coco-fraises. La saison des fraises est désormais lancée 😍 Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco et un coulis de fraises. 🍓 La fraise est une excellente source vitamine C et de flavonoïdes, des composés très bénéfiques qui lui donnent sa belle couleur. Here is how you achieve that. Pudding de chia coco-fraises instructions Verser les […] Flan coco/fraises/chia (vegan).
Il est légèrement parfumé à […] Chia pudding lait de coco, fruits de la passion.
Une recette de chia pudding parmi tant d'autres cette fois-ci avec des fruits de la passion et au lait de coco.
Je l'ai sucrée au sirop d'agave myrtilles pour lui donner une couleur légèrement violette et encore plus de goût mais ce n'est pas obligé !.
Vous pouvez cuisiner Pudding de chia coco-fraises using 3 ingrédients et 11 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Pudding de chia coco-fraises
- Vous avez besoin 50 g de graines de chia.
- Préparez 20 cl de lait de coco.
- Vous avez besoin 250 g de fraises.
La recette par A Prendre Sans Faim. Mélangez le lait de coco, la stevia et les graines de chia dans un joli verre; Laisser gonfler au réfrigérateur toute la nuit. Lavez et équeuttez les fraises, coupez-les en gros quartiers etdisposez sur votre pudding Pudding graines de chia, lait de coco, mangue. Dessert exotique et sain à base de graines de chia.
Pudding de chia coco-fraises instructions
- Verser les graines de chia et le lait de coco dans un bol et bien mélanger.
- Laisser reposer 1 heure au réfrigérateur.
- Pendant ce temps, laver et équeuter les fraises.
- Pendant ce temps, laver et équeuter les fraises.
- Les couper en 4.
- En répartir un quart dans 4 verrines.
- Répartir le pudding de chia au lait de coco dans les verrines.
- Couvrir avec la moitié des fraises restantes.
- Mixer le reste des fraises.
- Répartir cette purée de fraises dans les verrines.
- Réserver au frais jusqu’au moment de servir.
J'ai fais la recette et j'ai moulu le chia car j'ai un hernie hiatal et j'ai ajouter de la vanille noire et pour donner un peut plus de goût et moi qui ne mange pas de dessert, j'ai vraiment aimé. In a medium bowl, whisk to combine chia seeds, milk, sweetener of your choice, vanilla if using, and salt. Una de las opciones que te recomiendo en estos días son los puddings de chía cómo este delicioso pudding de chía con yogurt, fresas y arándanos. Hoy te explico una de mis recetas favoritas pero no dudes en cogerla de inspiración y hacer todos los cambios que te apetezcan. Verser la boisson végétale aux amandes sur les graines de chia.