Smoothie bowl banane framboises. Smoothie facile Bowle de fruits Raclette bowl Smoothie bowl à la mangue, sans gluten Smoothie bowl mangue coco graines de chia Bowl cake aux flocons d'avoine Acai bowl Smoothie Fraises Poke bowl à l'hawaïenne Smoothie au kiwi Bowl cake "banane écrasée" Smoothie aux Framboises Poke bowl au saumon Smoothie aux fruits Bowl cake moelleux. La veille, épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Pelez les mangues, ôtez leur noyau et coupez leur chair en petits morceaux.
Mettez tous les ingrédients du smoothie bowl dans un blender et mixez jusqu'à obtenir une texture homogène.
Ajoutez par-dessus des rondelles de banane, des framboises, de la noix de coco râpée et du granola.
Voici une recette comme beaucoup d'autres qui fleurissent sur les réseaux, un smoothie bowl banane et fruits rouges.
Vous pouvez avoir Smoothie bowl banane framboises using 4 ingrédients et 2 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Smoothie bowl banane framboises
- Préparez 1 de banane.
- Préparez 50 g de framboises.
- C'est 50 millilitres de lait ou boisson végétale.
- Préparez de Vanille (facultatif).
Mais pas que : outre la banane, les fraises, les myrtilles, les framboises, le fruit de la passion il y a également des noix de macadamia, des pistaches et des baies de goji. Les Recettes Minute sont des vidéos de courtes durées d'une minute Max ( Vertical vidéo ). . . ★━━━━━ 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐨𝐢 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 . Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre. Le Pays des Gourmandises - Si vous suivez les tendances culinaires, vous n'avez certainement pas échappé aux smoothies bowl, à la fois jolis, savoureux et riche en vitamines.
Smoothie bowl banane framboises étape par étape
- Mettre dans un mixeur la banane les framboises le lait et la vanille.
- Choisir le topping : graines de chia, graines de courge, coco râpée, fruits frais....
Mixer jusqu'à l'obtention d'un smoothie épais et velouté. Verser dans un bol et décorer avec des flocons d'avoine, du granola, des fruits et des fruits séchés. J'ai disposé ce granola banane-beurre de cacahuètes sur le smoothie bowl. Le smoothie bowl c'est pas juste joli. c'est aussi un concentré de vitamines. . J'utilise de la banane pour apporter de l'onctuosité au smoothie tout en le sucrant naturellement avec le miel (que j'affectionne tout particulièrement).