Comment Faire Délicieux Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate. Here is how you cook it. Ingredients of Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate. Dans un saladier, préparez la chermoula (marinade pour poisson) : mélangez l'huile d'olive, la coriandre ciselée, le cumin, le paprika, le poivre, l'ail haché, les tomates coupées en petits dés, le jus d'un citron et le sel.

Ingrédients: tomate,poivron vert,basilic,poireau,oignon,ail,huile d'olive,céleri,curcuma,lieu noir,citron,sel,poivre blanc. Mélangez et faites cuire pour faire dorer les légumes. Salez, poivrez et ajoutez le thym. Vous pouvez avoir Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate using 22 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

1. C'est de Poisson.
2. Vous avez besoin de Tomate haché.
3. Vous avez besoin de Tomate au quartier.
4. Vous avez besoin de Charmoulat★★★marinade.
5. Préparez de Cuillére a café Hrissa (pate de piment.
6. C'est de Persil cuillére a soupe.
7. C'est 2 de cuillére a soupe de citron.
8. C'est de Cuillere a café d'epice de poisson.
9. C'est de Cuillére a café de cumin.
10. C'est de Cuillére a café de gingembre.
11. C'est 1/2 de cuillére a café de curcuma.
12. Préparez de Sel.
13. Préparez de Poivre 1/4 cuillére a café.
14. C'est de Cuillére a soupe Poudre de poivre rouge.
15. Vous avez besoin 2 de cuillere a soupe l 'huile d 'olive.
16. Préparez de ♣♣♣♣♣♣♣♣.
17. Préparez 1 de Pomme de terre au rondelles.
18. C'est de Carotte au rondelles.
19. Vous avez besoin 1 de courgette au rondelles.
20. C'est 7 de Olives noir.
21. Préparez 7 de olives vert.
22. Vous avez besoin 1 de Poivron vert.

Coupez les grosses tomates en quartiers. Salez, poivrez et ajoutez le thym. Dans un plat allant au four, déposer les légumes et le poisson par dessus et arroser de la sauce chermoula et laisser cuire. Plongez alors le poisson dans le liquide de cuisson.

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate instructions

1. Placezle poisson prealablement laver et vidé dans une assiette et verser la moitie de marinade(epices, citron et l huile et persil hache et hrissa et allonger avec de l'eau) laissez mariner le poisson, pandant ce temp, faites cuire les rondelles de pomme des terre et les rondelles de carotte et de courgette a la vapeur pandant 10m, on met les poisson aux four pandant 20mn avec la tomate haché.
2. Dans une poêle ajouter les légume cuit a la vapeur et le reste de la marinade et les olives et les quartier de tomate laissez chauffer 13mn sur feu doux.
3. Apres la cuisson de poisson au four, en ajoute le jus de cuisson sur les légumes, server le poisson avec des legumes et les quartier de tomate et les quartier de citron. Acompagné de salade vert.

Diposez le poisson dans les assiettes de service et garnissez-le de feuilles de persil. Servez avec les quartiers de citron et du riz. Rincer et éponger les filets de poisson, les couper en deux. Peler et rincer les pommes de terre, les détailler en rondelles d'un cm. Peler les tomates et les couper en quartiers.