Tofu frit aux épices (vegan). Avec le fondant du tofu soyeux frit c'est du bonheur en bouche ! La recette est également disponible sur le blog Tofu pané aux épices. Aujourd'hui une recette toute simple, enfin plutôt une idée à faire qu'une recette, puisqu'il s'agit de faire paner des blocs de tofu, sans Voir la recette (sur le blog du gourmet).
La recette est également disponible sur le blog Voici un plat rapide à préparer, sains et facile pour les repas des soirs de semaine.
Cette recette de Riz Frit au Tofu Épicé est le parfait example qu'on peut se faire a manger chez-soi, et que ça peut être meilleur qu'au restaurant, et meilleur pour le porte feuille!
Au restaurant, tout est souvent précuit, ou blanchit, et les portions laissent souvent à désirer pour le prix.
Vous pouvez cuisiner Tofu frit aux épices (vegan) using 5 ingrédients et 1 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Tofu frit aux épices (vegan)
- Préparez 1 de bloc de tofu ferme.
- Vous avez besoin 1 cs de d'huile.
- Vous avez besoin 2 cs de sauce soja.
- Préparez 1 cs de curry.
- Préparez 1 cs de tandori.
Le tofu n'a pas vraiment de goût mais une fois cuisiné avec les bonnes épices ou en soupe, il apporte une réelle valeur ajoutée à votre plat. Aujourd'hui, je vous partage l'une des mes recettes de tofu préférées que je fais très régulièrement. Aujourd'hui une recette toute simple, enfin plutôt une idée à faire qu'une recette, puisqu'il s'agit de faire paner des blocs de tofu, sans oeuf, sans gluten. Rien de sorcier, ni d'incroyable, juste une façon de faire du tofu pané et de se régaler !.
Tofu frit aux épices (vegan) instructions
- Couper le tofu en tranches. Dans une poêle chaude et légèrement graissée, faire griller les tranches des 2 cotés en les saupoudrant d'épices. Déglacer avec la sauce soja et continuer la cuisson quelques minutes..
La recette par Dans la cuisine de Gin. Y ajouter les pois chiches, le tofu et le brocoli. Diluer le concentré de tomates dans environ ½ verre d'eau. Y ajouter les épices et le thym. Verser le mélange dans la poêle et bien mélanger afin que tout soit enrobé.