Le moyen le plus simple de Préparer Savoureux Comme un curry de courgettes (sans curry)

Comme un curry de courgettes (sans curry). Lavez les courgettes et coupez-les en fines tranches. Pendant ce temps, mélangez la farine, les oeufs et les laits. Coupez les saucisses en tranches et ciselez le basilic.

Alors on prend du curry, du lait de coco léger et des saucisses à la citronnelle pour une petite quiche sans pâte. Coupez-les en rondelles assez épaisses et l'oignon en fines lamelles. Ajoutez du sel, du poivre et le curry. Vous pouvez avoir Comme un curry de courgettes (sans curry) using 11 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Comme un curry de courgettes (sans curry)

1. Préparez 2 de belles courgettes.
2. C'est 1/2 de brique de lait de coco.
3. Préparez 1 cuillère à café de gingembre.
4. Préparez 1 cuillère à café de cumin.
5. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de paprika.
6. Préparez 1 cuillère à soupe de curcuma.
7. Vous avez besoin 1 de oignon rouge.
8. C'est de tofu fumé.
9. Préparez de sel.
10. Vous avez besoin de poivre.
11. Préparez de huile d'olive.

Cette tarte peut être servie en entrée ou en accompagnement de plat. Dans un récipient séparé, nous devons commencer à préparer le mélange afin de donner la consistance et la texture nécessaires à la recette de notre Sauce au curry sans crème. Pour cela nous devrons verser le yaourt nature Dans un bol, ajoutez le jus de citron, une pincée de sel et un peu de poivre (facultatif). Et comme je n'achète jamais de plats préparés, je dois me mettre un minimum à la cuisine.

Comme un curry de courgettes (sans curry) étape par étape

1. Faites revenir avec un peu d'huile l'oignon rouge et le tofu fumé coupés en dés. Rajouter vos épices. Bien mélanger..
2. Rajouter vos dés de courgettes et faites cuire une vingtaine de minutes..
3. En milieu de cuisson rajouter votre lait de coco, salez et poivrez..
4. A accompagner avec une poignée de riz.

Pour ces moments envie-de-rien-faire, voici une délicieuse recette de poisson crémeux au curry au four que j'avais l'habitude de faire avec de la crème, mais puisque ma petite dernière ne mange pas de produits laitiers, j'ai remplacé la. Légumes, fromages, viandes, poissons, tout y passe ! Tendances en cuisine # Gratin Dauphinois # Gateau au yaourt # chocolat # poulet Comme le dit Christelle : " Voici un gratin facile, fondant et parfumé qui fait la part belle aux courgettes. Un régal !" Pour notre prochain rôti de viande, on réserve cette recette !. Voir la recette : Gratin de courgettes au curry et chèvre Mon livre : Ajouter la recette Tarte aux courgettes,curry, coco.