Frites de courgettes. Frites de courgettes amande et parmesan au four. Gratin de courgettes aux crevettes et ricotta. Petits flans de courgette, pecorino, Espelette et pavot.
Les laver et les sécher soigneusement.
Mettre la friteuse en route, une fois l'huile chaude mettre les bâtons de courgette.
Egoutter, assaisonner de sel, de poivre et déguster.
Vous pouvez avoir Frites de courgettes using 5 ingrédients et 1 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Frites de courgettes
- C'est 2 de cougettes.
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe de d’huile d’olive.
- Préparez 1 gousse de d’ail.
- C'est de Sel poivre.
- C'est de Herbe de Provence.
Tremper les bâtonnets de courgettes dans les oeufs battus, puis secouer pour retirer l'excédent. Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, déposer les bâtonnets de courgettes, sans les superposer. Rouler les bâtonnets de courgettes dans le mélange de farine et d'herbes de Provence, puis dans l'œuf battu et enfin dans le mélange panure de biscottes et de parmesan. Frites de courgettes sans friture J'adore les frites, et je suppose que vous aussi !
Frites de courgettes étape par étape
- Couper les courgettes en 2, enlever l’intérieur et les couper en frites, mettre l’huile d’olive dans la poêle, écraser l’ail, mettre les frites les herbes de Provence sel poivre et laisser cuire un bon quart d’heure en remuant de temps en temps dès que c’est translucide c’est cuit et bon appétit 😋.
Surtout quand celles ci sont sans friture, c'est encore mieux 🙂 Apres les frites de patates douces dont la reste figure dans mon premier livre , je vous propose des frites de courgettes sans friture également ! 🙂 Couvrir une frite de courgette de farine puis tremper-la dans les blancs d'œufs; couvrir de croutons. Placer la courgette enrobée sur une plaque à cuisson et répéter avec tous les autres ingrédients; enduire généreusement d'enduit de cuisson. Rôtir, en ne retournant qu'une seule fois, jusqu'à ce qu'elles soient. Eplucher la courgette, la vider et la couper en bâtons (comme les frites). Les laver et les sécher soigneusement.