°Gratin de courgettes au thon°. Emietter le thon et l'ajouter à la béchamel puis verser le tout sur les courgettes en rondelles. Mélanger délicatement puis mettre dans un plat à gratin. Rajouter le gruyère râpé et passer au four pour faire gratiner.
Recette Gratin de courgettes au thon.
Huilez le plat à gratin puis déposez une couche de courgettes et une couche de tomates, salez et poivrez.
Ensuite une couche de thon émietté et versez la moitié des oeufs battus.
Vous pouvez avoir °Gratin de courgettes au thon° using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de °Gratin de courgettes au thon°
- Préparez 5 de courgettes.
- Vous avez besoin 2 de boites de thon au naturel.
- Vous avez besoin 400 g de coulis tomates.
- C'est de Gruyère râpé ou parmesan.
- Préparez de Sel et poivre.
Renouvelez l'opération, puis parsemez de fromage râpé. Lavez puis râpez les courgettes et l'échalote finement. Reprenez cette même opération sans oublier que la dernière couche sera une couche de courgettes que vous allez parsemer de fromage râpé. Voir la recette du gratin de courgettes au thon Voir la fiche nutrition de la courgette Galettes de courgettes au thon Recette WW.
°Gratin de courgettes au thon° étape par étape
- Cuire les courgettes non épluchées dans un cuit-vapeur, les laisser refroidir et les couper en rondelles.
- Dans un saladier mélangez le coulis de tomates et le thon émietté salez et poivrez..
- Dans un plat à gratin, disposez une couche de courgette ajoutez le thon à la tomate et terminer avec les rondelles de courgettes. Parsemer de fromage râpé..
- Cuire pendant 25 minutes thermostat à 210 °.
Découvrez cette recette W Watchers des galettes de courgettes au thon, simple et facile à réaliser. Quoi de meilleur qu'une bonne recette de terroir. Nombre d'entre nous connaissent le tian aux courgettes, une recette de notre Provence, meilleure à faire l'été avec… - Dans un plat à gratin, disposez une couche de courgettes puis ajoutez le thon à la tomate. Voici une recette ultra simple et rapide : un gratin de courgettes au thon et au concentré de tomates. Savoureux et original, ce plat se déguste froid en été, chaud en hiver, et s'accommode parfaitement de roquette.