Le moyen le plus simple de Préparer Appétissant Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur)

Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur). Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur). #antigaspi c'est une recette ancien en Algérie c'est le plat de la fin de la semaines, avec le reste des légumes en fait le couscous du légumes a la vapeur sans viande et souce et un couscous léger et sain. Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur). Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur) #antigaspi c'est une recette ancien en Algérie c'est le plat de la fin de la semaines, avec le reste des légumes en fait le couscous du légumes a la vapeur sans viande et souce et un couscous léger et sain.

Vous cherchez des recettes pour reste de couscous viande légumes ? Quelles succulentes recettes pouvez-vous concocter avec les restes de divers légumes déjà cuisinés et entreposés au frigo dans des boîtes hermétiques ? C'est là que Fourchette & Bikini vous donne un bon coup de pouce. Vous pouvez avoir Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur) using 10 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur)

1. C'est 1 de carotte.
2. Vous avez besoin 1 de courgette.
3. C'est 1 de oignon.
4. Vous avez besoin 1 de poignée de haricots verts.
5. Préparez 1 de poignée de petit pois.
6. Préparez 1 de petite pomme de terre.
7. Préparez 1 cuillère à soupe de poivre rouge.
8. C'est de Sel.
9. C'est 2 de gosses d'ail.
10. Préparez de Gras salés au viande séchée et salées à votre choix ou fait rien.

Les légumes cuits à la vapeur peuvent être réchauffés. Si vous avez des restes, conservez-les au frais et consommez-les dans les trois à quatre jours. Il est possible de cuire les légumes à la vapeur sans appareil spécifique. Néanmoins, si vous souhaitez privilégier ce mode de cuisson, vous pouvez investir dans un cuiseur vapeur.

Tamakfoult (couscous avec les restes des légumes a la vapeur) instructions

1. Couper les légumes aux petits dés et les haricots verts en2 et l l'iognon en Julienne,le tout doit former une belle Macédoine de légumes,faites cuire ces légumes à la vapeur je prends soin de les superposez en couches ?,je commence par les carotte et les haricots verts et les oignons les petits pois pendant 10m après on mettons le reste des légumes courgettes et pommes de terre et laissez encore 10mn..
2. On préparons le couscous : un mesure de couscous et un mesure d'eau chaude et le sel et un cuillère à soupe de l'huile et laissez 10mn absorber tout l'eau et gonflé un peu ajouté un cuillère à café de l'huile mélangée avec les doigts et mettez-le à cuire sur les légumes dans un couscoussier sur une marmite d'eau bouillante, mettre les épices et l l'ail et le gras salés au milieu de couscous,comptez 15mn de cuisson à partir de l l'échappement de la vapeur de couscous.
3. Dans une saladiers mélangés les légumes et le couscous et épices avec cuillère à soupe de l'huile d'olive et garnir avec des oeufs dur et poivrons grillé et compagnie avec un verre de laban ou babeur..
4. .

On ne présente pas ici une recette de couscous à la marocaine ou à la viande etc. mais un couscous (semoule) aux légumes donc faites-le aux légumes et si vous n'aimez pas, c'est votre droit, mais moi j'ai apprécié. Ma suggestion : Rien à dire sauf que les cuisinières arrêtent de changer vos recettes que pour la plupart j'apprécie. Cuire à la vapeur, oui, mais avec quoi ? Sans sauce, ni viande, il est composé de légumes variés (macédoine) cuits à la vapeur, agrémenté d'huile d'olive extra vierge. Mettre à cuire dans l'eau bouillante les légumes.