Couronne de courgette. En même temps, faire cuire les courgettes en rondelles à la vapeur. Mélanger les courgettes, les oignons, les oeufs battus, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Verser la préparation dans un moule à Savarin (en forme de couronne).
De quoi passer une très bonne soirée !
Lavez la courgette puis à l'aide d'un économe taillez-la en lanières.
Lavez et coupez les tomates cerise en deux dans le sens de.
Vous pouvez cuisiner Couronne de courgette using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Couronne de courgette
- C'est 1 de courgette.
- Préparez 1/2 de poivron rouge et vert.
- Vous avez besoin 50 g de lentilles vertes.
- Vous avez besoin 50 g de trio de quinoa.
- Vous avez besoin de Graines courges et lin doré.
- Préparez de Thym, piment d'Espelette.
- Vous avez besoin 1/2 de oignon.
Couronne de courgettes farcie ! effet garanti Excellente recette, facile à réaliser !!! Une recette savoureuse cette couronne aux courgettes et fromage à la crème, facile et appétissante. Une recette avec des courgettes qui représente un deuxième plat complet ou un apéritif appétissant. La combinaison de courgettes et du fromage Philadelphia est désormais très appréciée et ne déçoit jamais.
Couronne de courgette étape par étape
- Faire revenir la courgette au wok avec du piment, réserver.
- ParszpaeparparsedFaire revenir les poivrons, les oignons avec le piment..
- Cuire les lentilles 20/25 min et le quinoa 12/15 min après les avoir rincés..
- Disposer la courgette et installer au centre un mélange de quinoa, lentilles, poivrons, oignons. Parsemer de graines et de thym.
Et une tarte salée sans pâte feuilletée ni fond de pâte brisée. Clafoutis & Flans, Légumes & Accompagnements. Clafoutis, Coulis de Tomate, Courgette, Couronne, Crème Fraîche, Herbes de Provence, Huile d'Olive, oeuf, Oignon. Démouler et garnir selon votre goûts. Herbes de Provence. sel et poivre. huile d'olive.