𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣. 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣. Iʟʟยکɨօռ ∂aჩᶄȵeȿȿ ℒаŋ∂Ꮥℭᵰ℘ℯ ℊዙטȿᎿ ₁₃₃₇ म-तमहर-सथ मरन-चहत-ह संदेहवादी. e_l_i_z_a_b_e_t_h__n. 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣. Recette du Banana bread américain, hyper moelleux.
Alors ce soir, c'est une petite recette pour les dîners estivaux, à faire en avance pour le déguster tiède ou froid accompagné d'une salade ou d'un bon taboulé, comme nous ce soir 🤩 Vous pouvez utiliser d'autres légumes.
Dans un récipient, mélangez l'ensemble des ingrédients (farine, levure, sucre et oeuf) Incorporez les deux bananes écrasées, l'huile de coco et les pépites de chocolat.
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Vous pouvez cuisiner 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣 using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣
- Préparez 150 g de thon au naturel.
- C'est 3 de petits poivrons de couleurs (rouge, jaune et vert).
- Vous avez besoin 1 de petite courgette en rondelle.
- Préparez 100 g de farine.
- C'est 1 de sachet de levure chimique.
- Préparez 3 de œufs.
- Préparez 100 g de parmesan.
- C'est 10 cl de lait.
- C'est 10 cl de d’huile d’olive.
- C'est de Sel, poivre.
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𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣 étape par étape
- Préchauffez le four à 180°C. Rincez, épépinez et coupez les poivrons en petits dés. Egouttez le thon. Coupez les courgettes en rondelles..
- Dans un saladier, mélangez la farine et la levure chimique et formez un puits. Cassez-y les œufs et ajoutez le lait et l’huile tout en les incorporant à la farine. Ajoutez enfin le thon émietté, le poivron, le parmesan, les courgettes. Salez et poivrez..
- Verser la pâte dans un moule beurré et fariné et le laisser reposer une heure au frigo puis faire un trait de couteau à la surface et enfournez pour 15 min de cuisson à 180°C et 30 min à 160°C ensuite. Laissez refroidir quelques instants, démoulez et laisser reposer avant de déguster !.