Tartelettes à la mangue (healthy). Piquez le fond à l'aide d'une fourchette. Mettez les dés de mangue sur la pâte. Ajoutez l'œuf puis la farine et mélangez jusqu'à l'obtention d'une boule.
Dresser en rosace sur le feuilletage.
Sorbet à la mangue sans sorbetière - C'est une recette healthy, rapide et facile à réaliser, vous allez l'adorer. - Des recettes healthy saines et faciles Tartelettes pêches, mangue et noix de coco..
Après la revisite des snickers healthy, je vous propose la tarte façon snickers !.
Vous pouvez avoir Tartelettes à la mangue (healthy) using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Tartelettes à la mangue (healthy)
- C'est 2 de grosses mangues.
- C'est 1/2 de citron.
- Vous avez besoin 50 g de flocon d'avoine.
- Vous avez besoin 50 g de son d'avoine.
- Préparez 20 g de coco râpée.
- C'est 1/2 de banane mûre.
- Préparez de Quelques pincées de cannelle.
Une recette à la portée de tous pour pouvoir savourer de délicieuses tartelettes avec un lemon curd, sans sucres ajoutés ! Tartelettes à la mousse de crème de yaourt mangue et pistaches. Envie de Tartelettes à la mousse de crème de yaourt mangue et pistaches ? Découvrez cette recette et donnez votre avis en commentaire !
Tartelettes à la mangue (healthy) instructions
- COMPOTE Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux..
- Croûte de tartelettes Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn..
- Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues.
Divisez la crème en deux parties. Dans l'une, ajoutez les pignons et dans l'autre le gingembre râpé et la mangue coupée en dés. Étalez la pâte à l'aide d'un rouleau à pâtisserie sur un plan de travail farinée et disposez dans des moules à mini tartelettes beurrés. Sortez vos croûtes de tartelettes, démoulez-les délicatement avec la pointe d'un couteau, disposez sur des assiettes à dessert, versez à l'intérieur la garniture à la mangue, saupoudrez du reste de zestes, d'un peu de noix de coco râpé et de ce qui vous ferait plaisir, avec quelques framboises cela peut être parfait pour contraster le côté doux de la mangue avec un peu d'acidité. En cuisine avec cette belle idée de recette de tartelettes banane et spéculoos. La recette par Ma Cuisine et Vous.