Tofu croustillant (vegan). Dans une première assiette creuse, battre l'œuf. Placer la chapelure dans une deuxième assiette. Saler et poivrer les tranches de tofu.
This recipe delivers the best crispy, battered tofu is served in a sweet, sour vegan orange sauce.
It's an easy gluten free tofu recipe that you can fry in a skillet or even bake.
Une délicieuse recette qui vous fera adorer le tofu.
Vous pouvez cuisiner Tofu croustillant (vegan) using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Tofu croustillant (vegan)
- Préparez 1 de bloc de tofu nature.
- C'est de farine de blé.
- C'est de eau.
- C'est de sel.
- Préparez de ail en poudre.
- Vous avez besoin de On peut ajouter toutes les épices ou herbes aromatiques que l'on souhaite.
Recette végane à petit prix: soupe de nouilles au tofu croustillant La preuve qu'on peut être à la fois gourmande, végane et économe. Une recette simple et très savoureuse de tofu. Pour les amateurs comme pour les sceptiques ! Vegan Tofu Poke Bowl features marinated tofu in a sesame-ginger sauce with fresh veggies and grain of choice.
Tofu croustillant (vegan) étape par étape
- Dans un bol, mélanger la farine et l'eau (adapter les quantités de façon à avoir une pâte épaisse). Ajouter l'ail et le sel..
- Couper le tofu nature en dés, et les enrober de la pâte faite avec la farine et faire cuire le tofu dans une poêle légèrement huilée pendant quelques minutes..
- On peut aussi faire frire les dés de tofu à la friteuse pour encore plus de croustillant..
Marinade adapted from Anne Burrell of Food Network. Faites-vous le lundi sans viande chez vous? Le principe, c'est que pendant une journée de la semaine, on s'amuse un peu avec les protéines en. Referai avec la sauce aigre douce au poivron la prochaine fois. Je remplace l'oeuf par un mélange de farine et d'eau glacée en quantité égale.