Recette: Savoureuses Brownies Diététiques chocolat courgettes

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Brownies Diététiques chocolat courgettes. Faites fondre le chocolat au bain-marie dans une casserole. Battez les oeufs avec l'édulcorant dans un saladier. Commencer par peler les courgettes puis les râper ou les mixer dans un mixeur.

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Ingrédients de Brownies Diététiques chocolat courgettes

  1. Vous avez besoin 150 g de chocolat à pâtisserie.
  2. C'est 50 g de pépites de chocolat.
  3. Vous avez besoin 180 g de courgettes râpées.
  4. C'est 50 g de farine.
  5. Préparez 30 g de édulcorant.
  6. Préparez 3 de œufs.

Un brownies chocolaté et des plus moelleux avec l'ajout de courgette.. Faire fondre le chocolat au bain-marie. Râper la courgette plus plus finement possible. Séparer les blancs des jaunes d'oeufs et battre les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que le mélange soit bien mousseux.

Brownies Diététiques chocolat courgettes étape par étape

  1. Préchauffer le four à 180°.
  2. Faire fondre le chocolat au bain marie ou au micro ondes.
  3. Battre les œufs avec l'edulcorant dans un saladier.
  4. Ajouter le chocolat fondu et mélanger bien.
  5. Incorporez la farine les courgettes les pépites de chocolat et remuez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  6. Versez la préparation dans un moule en silicone.
  7. Enfourner pendant 25 minutes et laisser refroidir..

Mélanger avec la farine, puis incorporer le chocolat fondu et la courgette râpée. Dans un saladier mélanger la courgette mixer avec le chocolat. Ajouter les oeufs un à un en mélangeant entre chaque ajout. Incorporer ensuite farine, sucre et cacao, bien mélanger afin d'obtenir une préparation lisse et homogène. Ajouter enfin les noix de Pécan concassées.