Frites de carrottes dietetique. Recette de Frites de carottes au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Cuisiner Des Carottes Carottes Au Four Carottes Confites Carottes Vichy Légumes Confits Soupes Salade Recette Plat Végétarien Recette Dietetique. Éplucher et couper les carottes en morceaux en forme de frites.
Recette de Frites de carottes au four.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Faites chauffer l'huile dans une friteuse.
Vous pouvez cuisiner Frites de carrottes dietetique using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Frites de carrottes dietetique
- Préparez 400 de gramme de carrottes.
- Vous avez besoin 1 de oeufs.
- Préparez de Thims.
- C'est de Ail moulu.
- C'est de Paprika.
- Préparez de Huile d'olive.
- Vous avez besoin de Sel et poivre.
Répartissez les frites de carotte dans des cornets de papier sulfurisé. Saupoudrez-les de fleur de sel et de poivre et parsemez-les de thym citron effeuillé. Vous êtes convaincu(e) que les frites sont un aliment beaucoup trop gras pour votre ligne, et vous n'en faites donc jamais. D'ailleurs vous n'avez même pas de friteuse.
Frites de carrottes dietetique instructions
- Éplucher les carrottes et les coupes en 4 dans la longueur.
- Dans un bolle mettre les carrottes et ajouter 1 cuillères à soupe de paprika, 1 cuillère à soupe d'ail, salée et poivre.
- Dans un autre bolle mélanger le blanc d'oeuf et l'huile d'olive et verser tout sur les carrottes.
- Enfourner à 200 degré les carrottes au four et attendez 20min, et voilà les carrottes sont cuites.
Eh bien, chers amis, permettez-nous de vous contredire aujourd'hui, avec cette recette de frites légère et diététique à faire la maison, et qui ne nécessite. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Les frites ainsi obtenues sont assez épaisses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Recette Gratin Courgette Recette Plat Végétarien Cuisine Dietetique Recette Dietetique Recettes De Cuisine Courgettes Repas Diet Repas Healthy Recette Basse.