Blanc poulet aux épinards. Poulet à la crème, aux épinards et parmesan. Voici un délicieux plat convivial du poulet à la crème et aux épinards parfumé au thym frais et paprika fumé, la sauce est onctueuse parfumée à l'ail et parmesan, un plat que mon mari nous prepare souvent accompagné de pomme de terre rôties au four (recette qui suivra) ou encore de légumes sautés. Tartinez-les d'une fine couche de Philadelphia et recouvrez-les avec les épinards.
Servi avec des pâtes ou une purée, ce plat est délicieux.
En plus d'être facile et rapide à faire et économique.
Hamburgers de poulet au fromage feta et aux épinards.
Vous pouvez avoir Blanc poulet aux épinards using 6 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Blanc poulet aux épinards
- Préparez 1 de blanc de poulet.
- C'est 1 de belle quantité d'épinards.
- Vous avez besoin 15 cl de crème fraîche liquide.
- C'est 100 grs de Parmesan râpé.
- Vous avez besoin de Sel/poivre.
- Vous avez besoin de Huile.
Escalopes de poulet aux épinards, ail et citron. Vous vous régalerez avec cette délicieuse recette. Un plat complet comme je les aime où tout cuit dans le même plat. Parce que la vaisselle, pfiou quoi:) Bref, une recette parfaite pour un midi.
Blanc poulet aux épinards instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Salez/poivrez le poulet des 2 côtés et réserver dans un plat allant au four.
- Faire revenir les épinards dans un peu d'huile.
- Une fois revenus, ajoutez la crème, du poivre, et du parmesan (en garder pour la suite).
- Faire réduire un peu la crème.
- Versez vos épinards sur le poulet et saupoudrez du reste de parmesan.
- Enfournez pour 30minutes environ.
Dans le même poêlon, faire sauter les poireaux et l'ail. Rectifier l'assaisonnement et servir les poitrines de poulet découpées en éventail sur un lit d'épinards à. Essayez nos blancs de poulet aux épinards ! Cette recette facile à faire permet de faire goûter les épinards aux enfants sans problème car la crème apporte une touche de saveur bien agréable. Lorsque la sauce a bien réduit, éteindre le feu et parsemer de coriandre qui a été préalablement détaillée.