Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas. Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et.les pépites de chocolat dans un cul de poule. Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après. Vous pouvez éga… Cookies aux flocons et son d'avoine.
Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après.
Vous pouvez éga… A noter : les flocons d'avoine, riches en fibres, permettent de réduire l'index glycémique de la recette.
Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après.
Vous pouvez cuisiner Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas using 6 ingrédients et 1 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas
- Vous avez besoin 100 g de flocons d'avoine.
- C'est 50 g de farine de petit épautre.
- Vous avez besoin 40 g de pépites de chocolat noir pâtissier.
- C'est 20 g de sucre de coco.
- Préparez 1 de œuf.
- C'est 40 g de d'huile d'olive.
Vous pouvez également les prendre pour le petit déjeuner. Cookies à l'avoine, beurre de cacahuète et chocolat noir. Très sincèrement, j'ai adoré ces cookies même s'ils n'ont rien à voir que ce soit en texture ou en goût avec des cookies normaux ! Je trouve que ca s'apparente davantage à des barres de céréales (mais moelleuses…) sûrement à cause de l'avoine.
Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas instructions
- Préchauffage de votre four a 180°C Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et...les pépites de chocolat dans un cul de poule. Ajouter l’œuf et l'huile. Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.) Enfourner 12 minutes à 180° C..
En tout cas je me suis régalée et j'espère que vous. Faire fondre le beurre et le mélanger au sucre. Ajouter l'œuf battu, puis la farine, la levure et bien homogénéiser. Ajouter pour finir une pincée de sel, les flocons d'avoine et les pépites de chocolat et bien remuer la préparation. Cookies healthy et IG bas. #ig-bas. #healthy. #gourmand.