Clafoutis de courgettes. Clafoutis de courgettes aux deux saumons. Clafoutis au chèvre frais, courgettes et tomates cerises. Ajoutez l'échalote émincée, les dés de courgettes, sel et poivre.
La recette par La p'tite cuisine de Pauline.
Voici la recette des mini-clafoutis légers de courgettes et saumon WW, de savoureux petits clafoutis légers et salés, facile et rapide à réaliser, à servir chauds ou froids avec une salade pour un repas léger.
Pour un goût de fromage de chèvre plus prononcé, remplacer le chèvre frais par de la bûche ou du crottin.
Vous pouvez cuisiner Clafoutis de courgettes using 7 ingrédients et 6 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Clafoutis de courgettes
- C'est 500 g de courgettes.
- Préparez 3 de œufs.
- Préparez 2 de CAS de purée d'amande complète.
- Préparez 1 de CAS d'huile d'olive.
- Préparez 80 g de farine de pois chiches.
- C'est 310 g de lait d'amande.
- C'est 1 de poignée de feuille de basilic.
Laver les courgettes et les couper en fines rondelles sans les éplucher. Les faire revenir dans une poêle anti-adhésive avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles aient bien rendu leur eau. "Que faire de deux pauvres courgettes bien rangées dans le réfrigérateur ? Je vais faire MON clafoutis aux courgettes. J'écris mon, parce qu'il y a quelques années, inspirée par le clafoutis aux cerises du Thermomix, j'ai voulu l'interprêter en version salée." Mireille "Menus propos" Hier soir, j'ai fait les petits clafoutis de courgettes, c'est un pur régal.
Clafoutis de courgettes étape par étape
- Couper les courgettes en petits dès et les faire revenir 10 min à la poêle..
- Dans un saladier, mélanger les œufs, la purée d'amande, l'huile d'olive..
- Ajouter la farine..
- Délayer progressivement avec le lait d'amande..
- Ajouter les courgettes et le basilic..
- Mettre dans un plat au four pendant 40 min à 180°C..
J'ai même rajouté des petits dés de jambon. C'est simple, rapide à faire et franchement très bon. J'aime beaucoup votre site et vos vidéos sont très explicites et ça donne toujours envie de faire et goûter. bonne continuation à vous et merci encore. Recette Clafoutis de courgettes au chèvre. Reproduisez la recette Clafoutis de jambon et courgette et découvrez le nombre de Smartpoints.