Flans courgettes feta basilic. Dégustez ce flan de courgettes et feta, une recette estivale pour cuisiner les courgettes du jardin qui donnent bien en ce moment. Lavez les courgettes et taillez-les en fines rondelles. Je le fais à chaque fois que j'organise un buffet ou repas froid, pour accompagner des grillades, en entrée ou tout simplement en plat complet avec une salade verte.
Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien.
Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten.
On peut remplacer la menthe par du basilic J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au hasard - Faire un smoothie.
Vous pouvez avoir Flans courgettes feta basilic using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Flans courgettes feta basilic
- Préparez 2 de courgettes.
- C'est 100 g de fromage blanc.
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de fécule.
- C'est 70 g de feta.
- Vous avez besoin 2 de œufs.
- Préparez de Huile d'olive.
- Préparez de Basilic.
- C'est de Sel et poivre.
Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Couper les courgettes en très fines rondelles. Les faire revenir dans de l'huile d'olive. Dans un grand bol, à l'aide d'un fouet, mélanger l'ail, le vinaigre, l'huile et la moutarde.
Flans courgettes feta basilic instructions
- Rincer les courgettes et les râper..
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire cuire les courgettes râpées. Dans un bol, mélanger les oeufs, la fécule, le fromage blanc, le basilic, sel et poivre..
- Couper la feta en petits morceaux et ajouter à la préparation. Ajouter les courgettes une fois cuite et bien mélanger..
- Répartir dans des petits moules et faire cuire 25mn à 180°. C'est prêt !.
Mélanger délicatement pour bien enrober tous les ingrédients. Découvrez toutes les recettes de courgettes par Piratage Culinaire : Flan de courgettes au basilic, Pizza à la courgette, à la feta et aux graines de courge, Poêlée de courgettes au saumon fumé et aux graines de sésame. L'arrivée des beaux jours rime souvent avec déjeuner en extérieur, pique-nique ou simplement envie de recette fraîcheur. Voici un flan salé simple et très rapide à réaliser. Voir plus d'idées sur le thème Recette flan de courgette, Flan de courgette, Recette flan.