Poêlée courgette/fêta. Hachez la chair des courgettes et la faire revenir dans une poêle avec l'oignon et de l'huile d'olive. Recette de poêlée de courgettes à la feta. Cette recette vous est présenté par : Amandine Cooking « Aujourd'hui je vous propose une recette toute simple et rapide pour cuisiner la courgette bien de saison !
Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta.
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Vous pouvez avoir Poêlée courgette/fêta using 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Poêlée courgette/fêta
- C'est 1/2 de oignon.
- C'est 1 de grosse courgette.
- Vous avez besoin de Tofu fumé.
- Préparez 1 de dizaine de cube de fêta.
- Préparez de Herbes de provence.
- Préparez de Sel.
- Vous avez besoin de Poivre.
Rapide à faire et très bon avec des courgettes cueillies à la ferme de Gally à Bailly. La ricotta salée vous pouvez la remplacer avec de la feta. Couper tous les légumes en petits cubes et. Aujourd'hui, je vous propose de préparer une recette assez rapide et très savoureuse : une poêlée de courgettes au saumon fumé et aux graines de sésame.
Poêlée courgette/fêta étape par étape
- Faites revenir votre oignon émincé avec de l'huile d'olive..
- Ajouter votre courgette coupée en petit dés. Les herbes de provence, sel et poivre..
- Ajouter le tofu fumé. Couvrez et faites cuire 20 min à feu doux..
- En fin de cuisson ajouter vos dés de fêta..
- Vous pouvez accompagner avec du riz..
Une petite recette que je fais à mon loulou et qu'il a bien aimé. Les ingrédients: Couper la feta en cubes. Dans un cul-de-poule, mélanger la farine, la levure chimique et les œufs entiers. Incorporer l'emmental râpé, les dés de courgettes et la feta en cubes. Parsemer la poêlée de thym frais, saler et poivrer.