Recette: Appétissant Crudités en mode gastronomique 😋

Crudités en mode gastronomique 😋. Avec l'arrivée des beaux jours, vous avez une envie irrépressible de manger des crudités ? Tomates cerise, concombre, radis, carotte, chou, endive : découvrez nos idées pour cuisiner et croquez les légumes tout cru. Voir plus d'idées sur le thème Assiette de crudités, Plateau de légumes, Nourriture.

Savez-vous que la consommation excessive des crudités peut provoquer un problème de digestion ? En réalité, nombreux sont les gens qui apprécient les crudités surtout en période estivale. Vous les mangez à tous les repas le long de la journée. Vous pouvez cuisiner Crudités en mode gastronomique 😋 using 7 ingrédients et 1 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Crudités en mode gastronomique 😋

1. Vous avez besoin 500 g de légumes/fruits (ex : courgettes concombres carottes betteraves céleris pommes poires choux poivrons pêches...).
2. Vous avez besoin 5 cL de jus de citron.
3. Préparez 15 cL de vinaigre balsamique.
4. Vous avez besoin 10 cL de d’huile d’olive.
5. Préparez de Sel poivre herbe.
6. Vous avez besoin 1/2 cuillère à café de sucre.
7. Vous avez besoin de Endives ou feuilles de salades pour la deco.

Sachez toutefois que les crudités ont un rôle agressif au niveau du tube digestif. Les crudités sont les végétaux qui ne sont pas cuits. Ils comprennent les fruits et les légumes. Bien sur quand on parle de crudité, on voit surtout les salades de légumes crus.

Crudités en mode gastronomique 😋 étape par étape

1. Mettre les légumes/fruits coupés grossièrement dans un mixeur. Ajouter les assaisonnements. Mixer environ 4s (ce temps varie en fonction de la puissance de votre mixeur et en fonction de si vous préférez les légumes plus croquants ou non) Et c’est prêt ! Disposer la préparation dans des feuilles d’endives, de salades ou sur du pain. Bonne dégustation ! 😋😋.

L'intérêt de manger des crudités, c'est qu'il contiennent toutes les vitamines et minéraux. En effet, faire cuire les aliments altèrent leur qualité en tuant les vitamines et certains minéraux et en. La réouverture de nos services de restauration se fait de façon progressive, conformément aux différentes recommandations faites par les instances gouvernementales. Vous pourrez profiter de nos installations et notre menu combinant produits de qualité et saveurs, en toute confiance. La capacité de notre restaurant étant restreinte; il est fortement.